Skip to content
TerapeutNorge.no
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi

Hjem | Diagnoser | Obsessive-compulsive disorder(OCD)

Obsessive-compulsive disorder(OCD)

Tvangstanker : Hvordan bli kvitt katastrofetankene
Posted in
  • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
  • Angst
  • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
  • Mindfulness
  • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
  • Strategier

Tvangstanker : Hvordan bli kvitt katastrofetankene

Tvangstanker, også kjent som obsessjoner, er uønskede tanker eller bilder som dukker opp i sinnet igjen og igjen. Disse tankene kan være svært forstyrrende og skremmende, ofte med fokus på negative scenarioer eller «katastrofetanker».

juni 29, 2024juni 30, 2024

ANNONSE

Aktuelt

9SHqrNVNTrSWJ mQ4RpOiw

Narkolepsi: En Dypdykk i Symptomene, Diagnosen og Behandlingsmulighetene for bedre Søvnhelse

februar 14, 2025februar 14, 2025
A5C0M85vfg3VPKnw17 Qc

Når bør man vurdere familieterapi? Viktige tegn og situasjoner å se etter

mai 9, 2025mai 9, 2025
3Sc1kTjKD1H5tu3NvGBlg

Hvordan redde forholdet: Effektive strategier for å styrke båndene mellom partnere

mai 9, 2025mai 9, 2025
DHrr U4TW3amOe cL5xoC

Hva er polysomnografi? En guide til søvntester og søvnrelaterte lidelser

mai 1, 2025mai 1, 2025
personer terapi mote

Alt du trenger å vite om forsikring og refusjon av terapibehandlinger i Norge

mars 28, 2025mars 28, 2025
avhengighet person frihet

Hva er 12-trinnsmodellen, og hvordan hjelper den rusavhengige?

mars 28, 2025mars 28, 2025
doctor 2

Hvordan fungerer medikamentassistert behandling (LAR) for rusavhengige?

mars 3, 2025mars 3, 2025
terapi 2

Motiverende intervju (MI) i rusbehandling: En effektiv metode?

mars 3, 2025mars 3, 2025
rusavhengighet

Individuell vs. gruppebasert rusbehandling: Hva fungerer best?

mars 3, 2025mars 3, 2025
Hypnagoge Hallusinasjoner

Hypnagoge Hallusinasjoner: Et Fascinerende Blikk på Grenselandet Mellom Søvn og Virkelighet

februar 14, 2025februar 14, 2025
katapleksi

Katapleksi – Forståelse, Behandling og Perspektiver på Symptomene

februar 14, 2025februar 14, 2025
sovnparalyse

Søvnparalyse – En dyptgående forståelse og hvordan det påvirker oss

februar 14, 2025februar 14, 2025
insomni

Insomni: Hva Du Bør Vite om Søvnforstyrrelser og Behandling

februar 14, 2025februar 14, 2025
W5IS awoXJ7FjUN6Ea6PE

Veien til bedre livskvalitet med angsthåndtering: Strategier for en balansert hverdag

mai 9, 2025mai 9, 2025

ANNONSE

  • Håndverkertjenester
  • Eksamen
  • Kiropraktor Bergen
  • Advokat
  • Helse
  • Rusbehandling
  • Mobbing
  • Rusavhengighet
  • Sexavhengighet
  • Helse og spa
Levert av SeoWeb
Powered by WordPress and HybridMag.
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi