Skip to content
TerapeutNorge.no
  • Aktuelt
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi

Hjem | psykoterapi

psykoterapi

Er terapi verdt pengene? Slik finner du den rette behandlingen for deg og får best resultat
Posted in
  • Aktuelt

Er terapi verdt pengene? Slik finner du den rette behandlingen for deg og får best resultat

Vurderer du terapi? Få innsikt i kostnader, alternativer og hvordan du finner riktig terapeut som gir best mulig effekt for din psykiske helse.

september 30, 2025november 23, 2025
Internettbasert psykodynamisk terapi: en ny æra
Posted in
  • Internettbasert psykodynamisk terapi (IPT)

Internettbasert psykodynamisk terapi: En ny æra

Oppdag hvordan internettbasert psykodynamisk terapi kombinerer tradisjonelle metoder med teknologi for å revolusjonere psykisk helsevern.

januar 16, 2025januar 16, 2025
Sexterapi : teknikker for behandling av sexavhengighet
Posted in
  • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
  • Terapi

Sexterapi : Teknikker for behandling av sexavhengighet

Sexterapi er en spesialisert form for psykoterapi – et generelt begrep for behandling av mentale helseproblemer ved å snakke med en mental helsepersonell. Det brukes til å behandle problemer relatert til seksuell funksjon, følelser knyttet til sex og tanker om sex eller kjærlighet.

juni 29, 2024juni 30, 2024

Aktuelt

Adult paints abstract colors with drum and headphones in calm nordic studio

Kreativ terapi: hvordan kunst og musikk kan være en vei ut av vonde følelser

mars 10, 2026oktober 31, 2025
Calm norwegian office scene showing a planned gradual return to work

Tilbake på jobb etter utbrenthet: slik sikrer du en vellykket og varig retur

mars 5, 2026oktober 31, 2025
Norwegian professional practicing mindful breathing by oslo fjord during a work break

Fra Stress Til Balanse: Proaktive Strategier For Å Unngå Utbrenthet

februar 28, 2026oktober 31, 2025
Norwegian office worker practices calm breathing at a minimalist desk by a window

Pust deg rolig: 5 enkle pusteteknikker du kan bruke hvor som helst

februar 22, 2026oktober 31, 2025
Norwegian couple discussing trust after infidelity in a cozy oslo apartment

Hvordan reparere tilliten etter utroskap: er det mulig å finne tilbake?

februar 14, 2026oktober 31, 2025
Norwegian parent listens as a teen contemplates hvem er jeg at home

«Hvem er jeg?» – slik støtter du ungdom gjennom identitetskriser og usikkerhet

februar 10, 2026oktober 31, 2025
Norwegian mother comforts child while reviewing cyberbullying messages and safety steps

Digital Mobbing: En Veiledning For Foreldre Om Hvordan Man Kan Støtte Og Beskytte Barnet

februar 3, 2026februar 9, 2026
Norwegian student sets boundaries and process goals to manage perfection pressure

Prestasjonsgenerasjonen: hvordan håndtere presset om å være perfekt

januar 31, 2026februar 9, 2026
A man shares racism related trauma with a therapist in a norwegian office

Rasisme og traumer: Forstå de dype psykologiske sårene

januar 24, 2026februar 9, 2026
Norwegian professional updates a mestringslogg embracing feedback to overcome impostor syndrome

Impostor-syndrom: hvordan slutte å føle deg som en bedrager

januar 15, 2026februar 9, 2026
Norwegian manager and employee in a calm private conversation in oslo office

En leders guide: hvordan snakke med en ansatt du er bekymret for

januar 6, 2026februar 9, 2026
Qf7be vohzojgqsal9otd

Rusbehandling i fengsel: Hvilke alternativer finnes for innsatte og hva gir best effekt?

desember 30, 2025februar 9, 2026
Young adult anxious in a norwegian clinic waiting room on a rainy afternoon

Hva er minoritetsstress? Den usynlige byrden som påvirker psykisk helse

desember 26, 2025februar 9, 2026
Bg35 iyw927k wdr2okrv

Fordelene med refleksologi for bedre helse: stressreduksjon, bedre søvn og økt velvære

desember 19, 2025februar 9, 2026
Xlsoom4jb2b7lknj4suy

Rusbehandling for unge: Hvilke tilbud finnes i Norge?

desember 11, 2025februar 9, 2026
7tp0dbh8fbkx2sdmh8cdf

Hvordan naturterapi kan forbedre mental helse: forskning, metoder og raske effekter

desember 3, 2025februar 9, 2026
7el wygmcig7cfphkokzm

Hvordan søvnterapi kan forbedre hverdagen din: Metoder, fordeler og enkle steg

november 26, 2025september 17, 2025
Qpszipyizbvridlzh5rbi

Hvordan biofeedback kan forbedre stressmestring: teknikker, fordeler og evidens

november 15, 2025november 23, 2025
S tvshggg n0gyservjjo

Slik fungerer døgnbehandling for rusavhengige i Norge: henvisning, rettigheter og 24/7-oppfølging

november 5, 2025november 23, 2025
Norwegian winter morning light fills a calm bedroom as a woman opens curtains

Søvnens superkraft: hvordan god søvnhygiene kan forebygge depresjon

november 2, 2025november 23, 2025
  • Betaglukan
  • Helseaktuelt
  • Helse
  • Eksamen
  • Advokat
Levert av SeoWeb
Powered by WordPress and HybridMag.
  • Aktuelt
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi