Skip to content
TerapeutNorge.no
  • Aktuelt
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi

Hjem | behandling

behandling

Er terapi verdt pengene? Slik finner du den rette behandlingen for deg og får best resultat
Posted in
  • Aktuelt

Er terapi verdt pengene? Slik finner du den rette behandlingen for deg og får best resultat

Vurderer du terapi? Få innsikt i kostnader, alternativer og hvordan du finner riktig terapeut som gir best mulig effekt for din psykiske helse.

september 30, 2025november 23, 2025
Veien til bedre livskvalitet med angsthåndtering: strategier for en balansert hverdag
Posted in
  • Angst
  • Behandlinger

Veien til bedre livskvalitet med angsthåndtering: Strategier for en balansert hverdag

Få innsikt i hvordan angst påvirker livskvaliteten og utforsk effektive strategier for angsthåndtering for en mer balansert og meningsfull hverdag.

mai 9, 2025mai 9, 2025
Narkolepsi: en dypdykk i symptomene, diagnosen og behandlingsmulighetene for bedre søvnhelse
Posted in
  • Narkolepsi

Narkolepsi: En Dypdykk i Symptomene, Diagnosen og Behandlingsmulighetene for bedre Søvnhelse

Lær alt om narkolepsi – symptomer, diagnose og behandling. Utforsk fordeler og ulemper samt hva du kan gjøre for bedre søvnhelse.

februar 14, 2025februar 14, 2025
Lysterapi – fordeler, ulemper og vitenskapen bak
Posted in
  • Lysterapi

Lysterapi – Fordeler, Ulemper og Vitenskapen Bak

Lysterapi, en effektiv behandling for sesongdepresjon, søvnforstyrrelser og mer. Utforsk fordelene og ulempene basert på forskning!

februar 12, 2025februar 12, 2025

Aktuelt

Norwegian mother comforts child while reviewing cyberbullying messages and safety steps

Digital Mobbing: En Veiledning For Foreldre Om Hvordan Man Kan Støtte Og Beskytte Barnet

februar 3, 2026februar 9, 2026
Norwegian student sets boundaries and process goals to manage perfection pressure

Prestasjonsgenerasjonen: hvordan håndtere presset om å være perfekt

januar 31, 2026februar 9, 2026
A man shares racism related trauma with a therapist in a norwegian office

Rasisme og traumer: Forstå de dype psykologiske sårene

januar 24, 2026februar 9, 2026
Norwegian professional updates a mestringslogg embracing feedback to overcome impostor syndrome

Impostor-syndrom: hvordan slutte å føle deg som en bedrager

januar 15, 2026februar 9, 2026
Norwegian manager and employee in a calm private conversation in oslo office

En leders guide: hvordan snakke med en ansatt du er bekymret for

januar 6, 2026februar 9, 2026
Qf7be vohzojgqsal9otd

Rusbehandling i fengsel: Hvilke alternativer finnes for innsatte og hva gir best effekt?

desember 30, 2025februar 9, 2026
Young adult anxious in a norwegian clinic waiting room on a rainy afternoon

Hva er minoritetsstress? Den usynlige byrden som påvirker psykisk helse

desember 26, 2025februar 9, 2026
Bg35 iyw927k wdr2okrv

Fordelene med refleksologi for bedre helse: stressreduksjon, bedre søvn og økt velvære

desember 19, 2025februar 9, 2026
Xlsoom4jb2b7lknj4suy

Rusbehandling for unge: Hvilke tilbud finnes i Norge?

desember 11, 2025februar 9, 2026
7tp0dbh8fbkx2sdmh8cdf

Hvordan naturterapi kan forbedre mental helse: forskning, metoder og raske effekter

desember 3, 2025februar 9, 2026
7el wygmcig7cfphkokzm

Hvordan søvnterapi kan forbedre hverdagen din: Metoder, fordeler og enkle steg

november 26, 2025september 17, 2025
Qpszipyizbvridlzh5rbi

Hvordan biofeedback kan forbedre stressmestring: teknikker, fordeler og evidens

november 15, 2025november 23, 2025
S tvshggg n0gyservjjo

Slik fungerer døgnbehandling for rusavhengige i Norge: henvisning, rettigheter og 24/7-oppfølging

november 5, 2025november 23, 2025
Norwegian winter morning light fills a calm bedroom as a woman opens curtains

Søvnens superkraft: hvordan god søvnhygiene kan forebygge depresjon

november 2, 2025november 23, 2025
Woman practicing mindful acceptance by a norwegian forest stream in autumn

Aksept- og forpliktelsesterapi (ACT): en introduksjon til en ny måte å håndtere vanskelige tanker på

oktober 31, 2025oktober 31, 2025
Eirs rhpnabk5shuhnghg

Hvordan naturvandring kan redusere depresjon: forskning, metoder og konkrete råd

oktober 29, 2025november 23, 2025
Norwegian couple calmly discussing household finances at a cozy dining table

Finansielle konflikter i parforholdet: slik snakker dere om penger uten å krangle

oktober 25, 2025november 23, 2025
Ugdtpgt6dzd jbcf hac

Fordelene med mindfulness for gravide: mindre stress, bedre søvn og tryggere fødsel

oktober 21, 2025november 23, 2025
3nk2fs9iqscef82pl97qf

Rusbehandling med mindfulness og meditasjon: Virker det? Forskning, effekt og trygg start

oktober 13, 2025november 23, 2025
Norwegian teen pauses gaming at 22 00 turning off pc to regain balance

Når spillingen tar over: en guide til å forstå og håndtere gamingavhengighet

oktober 9, 2025november 23, 2025
  • Betaglukan
  • Fersk mat
  • Jobber og arbeidsliv
  • Helse og spa
  • Håndtverker
Levert av SeoWeb
Powered by WordPress and HybridMag.
  • Aktuelt
  • Strategier
    • Mindfulness
    • Polysomnografi
  • Terapi
    • EFT-terapi
    • Eksponering og responsprevensjon (ERP)
    • Imago-Relasjonsterapi
    • Kognitiv adferdsterapi (CBT)
    • Kognitiv Atferdsterapi for Insomnia (CBT-I)
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Obsessive-compulsive disorder(OCD)
    • Polysomnografi (PSG)
  • Diagnoser
    • Angst
      • Generalisert angstlidelse (GAD)
      • Panikkangst
      • Posttraumatisk Stressforstyrrelse (PTSD)
      • Obsessive-Compulsive Disorder(OCD)
    • Depresjon
    • Restless Legs Syndrome (Urolige ben)
    • Søvn
      • Insomnia
      • Narkolepsi
    • Stress
  • Behandlinger
    • Familieterapi
    • IR Sauna
    • Lysterapi & Lysbehandling
    • Parterapi
    • Rusbehandling
    • Samlivsbrudd
    • Sexavhengighet
    • Stressmestring
    • Søvnterapi